Краса

Методи і засоби відновлення волосся після випадання: оцінка ефективності

Можливо, для когось це стане новиною, але щоденна втрата невеликої кількості волосся (від 50 до 150) при розчісуванні – явище природне. Справа в тому, що в середньому життя волосини становить близько 7-ми років. По закінченні цього часу в фолікулі з’являється новий волосся, а старий випадає. Якщо ж ви помітили, що волосся починає не просто випадати при розчісуванні, як це буває зазвичай, а залишатися на гребінці пучками, насамперед варто з’ясувати причину цього неприємного явища.

Часто випадання волосся напряму пов’язано з гормональним збоєм. Захворювання щитовидної залози, порушення балансу статевих гормонів, цукровий діабет та інші розлади можуть спровокувати випадання волосся. Під час вагітності і після пологів також можливе підвищене випадання волосся. Однак цей процес оборотний, і, відновивши баланс гормонів, можна повернути своїм волоссю початковий вигляд.

Генетична схильність – ще одна причина випадання волосся. Якщо в родині діда і батька з віком з’являлася лисина, велика ймовірність, що син теж облисіє. Проте слід розуміти, що генетична схильність як така не призведе до випадання волосся. Спусковим гачком розвитку проблеми стане яке-небудь захворювання, стрес чи інший фактор.

Грибкові та вірусні захворювання шкіри також можуть спровокувати випадання волосся. До таких хвороб відносяться, наприклад, вірусні захворювання шкіри, стригучий лишай, трихофітія, мікроспорія і інші.

Довге перебування в стані стресу і сильні нервові потрясіння також здатні спровокувати значне випадання волосся. Подібні стани призводять до порушення метаболізму і збою роботи різних систем в організмі, в тому числі і відповідальних за ріст і збереження волосся.

Крім того, волосяні фолікули можуть постраждати в результаті авітамінозу, гіпервітамінозу або гіповітамінозу, так як при нестачі або надлишку тих чи інших вітамінів фолікули гинуть.

Механічні пошкодження теж завдають шкоди волоссю. Причинами рясного випадання можуть стати начоси, туге стягування волосся зачіски, надмірне захоплення фарбами та лаками низької якості, хімічна завивка, знебарвлення і багато інші процедури.

Ще один фактор випадіння волосся у чоловіків і жінок – погана екологія. Викид в атмосферу шкідливих речовин здатний відбитися на стані шкіри голови і травмувати фолікули.

Також високі і низькі температури впливають на стан волосяного покриву голови, ось чому так важливо носити головні убори і в літню спеку, і в холод.

Як відновити ріст волосся у чоловіків і жінок?

По суті, щоб повернути волоссю пишність, в більшості випадків слід зміцнити фолікули. Розглянемо найбільш поширені підходи.

Дієтотерапія

Для зміцнення волосся організму необхідні жири класу омега. Вони містяться в жирній рибі, горіхах, нерафінованих рослинних оліях. Також обов’язково треба вживати вітамін В12. Їм багаті м’ясо, яйця, лосось. Для здоров’я волосся необхідна і клітковина. Вона міститься в моркві, буряках, огірках, кабачках, баклажанах. Що стосується мікроелементів, то позитивно впливають на ріст волосся залізо, цинк, біотин і ряд інших елементів, що перебувають у квасолі, горосі, бобах. Не варто забувати і про молочних продуктах, багатих кальцієм, адже саме він надає волоссю здоровий блиск. Тому потрібно вживати натуральні йогурти, кефір, сир.

Але майте на увазі, що ефект від збалансованої дієти стає помітний не відразу. Для більш очевидного результату правильне харчування добре поєднувати з іншими методами відновлення волосся після випадання.

Засоби народної медицини

Існує чимало «бабусиних» рецептів боротьби з облисінням. Ось деякі з них.

  • Відвар лікарських трав. Подрібнити 2-3 великих аркуша реп’яха, залити отриману масу літром води, поставити на вогонь, довести до кипіння. Потім зменшити вогонь і кип’ятити 5 хвилин. Отриманий відвар остудити і процідити. Після того, як волосся вимите шампунем, обполоснути їх отриманим відваром. Аналогічний відвар можна приготувати з кропиви, він не менш корисний. Проводити такі ополіскування рекомендується 2-3 рази на тиждень протягом 2 х місяців.
  • Відновлювальна маска. Змішати по одній столовій ложці меду, соку алое і подрібненого часнику. Додати яєчний жовток. Волосся розділити на пасма і втерти отриману масу в шкіру голови. Потім накрити голову поліетиленом і рушником. Тримати маску 20-30 хвилин. Рекомендується проводити процедуру 2 рази на тиждень протягом 2-х місяців.

Зіткнення волосся натуральними продуктами добре позначається на стані шевелюри. Однак зауважимо, що результативність даного методу очевидна тільки на початковій стадії випадіння волосся.

Якщо ви зробили якусь маску або приготували відвар, перед тим як нанести їх на шкіру голови – протестуйте суміш на руці. Можливо, у вас є алергія на певний компонент складу. У такому випадку шкіра почервоніє, буде роздратована. Краще дізнатися про це заздалегідь, а не після того, як суміш виявиться на голові.

Косметичні засоби

Всім відомі косметичні бренди, що спеціалізуються на засобах по догляду за волоссям, пропонують покупцям ряд засобів проти випадіння. Це шампуні, бальзами, маски, суміші поживних масел і навіть активатори росту волосся.

В принципі, все це дуже благотворно впливає на стан шкіри голови і самих волосся. Але їх ефективність, як і у випадку з народними засобами, відчутна лише на початковому етапі проблеми, тому не слід нехтувати іншими методами.

Лікарські препарати

Зараз фармакологи пропонують ряд препаратів, дія яких спрямована на відновлення волосся. В їх склад в основному входять вітаміни, мікроелементи та екстракти лікарських рослин. Серед таких засобів найбільш поширені пантовигар, перфектил, ревалід, селенцин, нутрикап, ринфолтил та інші.

Кожне з таких засобів має свої особливості, тому перед тим, як почати їх приймати, слід проконсультуватися з лікарем, тому що можуть бути протипоказання.

Процедури

  • Мезотерапія – це ін’єкції спеціальних препаратів у шкіру голови. При цьому поживні речовини відразу ж надходять до фолікула і активізують їх роботу. Процедура безболісна і досить ефективна. Але слід враховувати, що мезотерапія результативна, якщо фолікули, нехай і ослаблені, але ще живі. Якщо у пацієнта вже сформувалася лисина, проводити подібну процедуру не має сенсу.
  • Лазеротерапія здійснюється з допомогою низькочастотного лазерного пульсуючого променя. Він проникає в поверхню шкіри голови на глибину 6-8 мм. Енергія лазерного випромінювання підвищує кровообіг у шкірі голови і метаболізм в її клітинах. Процедура досить ефективна при наявності живих фолікулів.
  • Дарсонвалізація – це фізіотерапевтична процедура, названа ім’ям французького фізіолога д’арсонваля, який ще в кінці 19 століття запропонував використовувати високочастотні електроструму для лікувальних цілей. У даному разі вплив на шкіру голови відбувається за допомогою спеціального портативного апарату, що нагадує щипці для завивки. Процедуру можна проводити як в салонах, так і вдома. Вона досить ефективна і безболісна. Наскільки безпечний цей метод саме для вас, може визначити тільки лікар, так як є ряд протипоказань. Тому перш ніж робити дану процедуру, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
  • Озонотерапія полягає у збагаченні шкіри голови озоном. Це трьохатомний кисень, який при температурі тіла людини перетворюється на звичайний кисень і починає активно проникати в тканини. Для відновлення волосся роблять ряд ледь відчутних ін’єкцій медичного озону в шкіру голови. Інший спосіб озонотерапії – обволікання. У цьому випадку на голову пацієнта надягають ковпак, всередину якого подається озон, що впливає на шкіру голови і на волосся. Даний метод абсолютно безболісний, але дещо менш ефективний порівняно з ін’єкціями. Озонотерапія приносить видимий результат, коли активне випадання волосся тільки починається.
  • Масаж – один з найбільш простих і доступних методів відновлення після випадання волосся у жінок і чоловіків. Масаж шкіри голови потрібно робити спеціальною щіткою з натурального матеріалу (дерева, щетини або рогу). Фахівці радять проводити 50-100 рухів у різних напрямках. Завершувати процедуру слід легкими розтираннями в області лоба і скронь. При цьому тривалість масажу не повинна перевищувати 15 хвилин. Зрозуміло, масаж не панацея, однак це відмінний спосіб нормалізувати кровообіг, тим самим даючи фолікулів імпульс до активізації росту волосся.
  • Фототерапія – ще один спосіб повернути волоссю колишню густоту. Процедура являє собою вплив на шкіру голови певної дози ультрафіолету або яскравого світла від штучних джерел, таких як флуоресцентні або дихроические лампи, світловипромінюючі діоди, лазери. Довжину світлової хвилі і час впливу визначає лікар. Процедуру можна проводити в косметологічних центрах, медичних закладах – за допомогою спеціального обладнання. При наявності живих фолікулів процедура високоефективна.
  • PRP-терапія дозволяє активізувати приховані резерви тканини з використанням власної плазми крові. Для цього лікар бере у пацієнта не більше 50 мл венозної крові. Потім її обробляють до отримання рідкої плазми, або плазмафиллера. Отриманий склад вводять в шкіру голови. Трихологи стверджують, що на початковій стадії облисіння метод дуже ефективний.

Яка саме процедура для відновлення волосся підійде вам – може вирішити тільки фахівець. Зверніться до досвідченого трихолога за детальною консультацією.

Трансплантація

Пересадка, або трансплантація волосся – це перенесення трансплантатів (ділянок шкіри) або окремих фолікулів з тих зон, де вони активно ростуть, в зону облисіння. Ефект очевидний навіть при тотальному облисінні. Однак трансплантація може призвести до виникнення незначної інфекції і можливим рубців. Як правило, процедура проводиться в кілька етапів. При дотриманні всіх вимог лікаря результати трансплантації волосся чудові, а ефект від неї стабільний.

На сьогоднішній день можна з упевненістю стверджувати: облисіння – не вирок. Як ми переконалися, існує безліч способів зупинити активне випадання волосся у жінок і чоловіків і зміцнити фолікули. Крім того, можливо навіть позбутися з’явилася лисини. Який спосіб порятунку шевелюри підійде саме вам – залежить від конкретної ситуації і індивідуальних особливостей організму.

Related posts

Leave a Comment